7番茄牛尾汤（1/2）

《蜜汁樱桃（产奶校园nph）》[630kan]

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一转眼，就到了准备晚餐的时间。

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林妙妙本着不浪费的原则，把厨房冰箱里的食品按照保质期的时间列了个表，要先消耗离保质期最近的食材。

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她取出r0u类进行解冻，其中有一盒切好的牛尾，n白se的脂肪，深红se的r0u，r0u和牛骨的b例相当，不肥不瘦。

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解冻以后的牛尾用清水浸泡，倒了一点料酒，拍了两块碎姜放进去。

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她准备做个番茄牛尾杂蔬汤，番茄顶部切十字刀花，放热水里煮一下，从裂口撕开去皮，切成细粒。

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土豆，洋葱，胡萝卜，玉米切丁备用。

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牛尾冷水下锅，加入少量八角，桂皮焯了一下，捞出来过一道冷水，用厨房纸巾x1g水分，小火煎至两面轻微泛h，倒入冷水熬煮。

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另起一锅炒番茄和土豆，再加入适量番茄酱，最后再连其他菜一起倒入牛尾汤中，小火慢炖。

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另外她还做了个自己拿手的芝麻排骨，猪肋排洗净焯水，小火煸炒。

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炒到r0u微微收缩，两边的骨头露出，下打结的香葱，姜片炒香。再加入白糖，料酒，老ch0u，生ch0u，陈醋，注入开水没过排骨。

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小火焖煮半小时后，再次加入陈醋和白糖，再用大火煮至汁水浓稠，装盘时撒上白芝麻。

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内容未完，下一页继续阅读今天送过来的菜里还有新鲜的海产，海鲈鱼用料酒腌制后清蒸，蒸好后铺上葱姜丝，淋上蒸鱼豉油，再浇上一道热油。

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其他的菜是虫草花蒸r0u糜，白腐r炒空心菜叶。为了不浪费，空心菜梗被切成细段，加了白醋来炒。

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等她这边忙完，再转身给快炖好的牛尾汤调了个味。

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她把牛尾汤最后端上桌，掏出手机，准备给宋衍发信息通知用餐，有一个人却直接从楼梯上走了下来。

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