如是惊仙在线阅读 第363章（1/2）

r>第一境筑基凝神：此阶段重在打通全身经脉，凝练真元，使精神与肉体初步融合，达到心神合一之境。

需寻一灵气充裕之地，静心凝神，引导天地灵气入体，滋养肉身，壮大元神。

第二境炼气化神：在筑基基础上，进一步炼化体内真元，使之更加精纯，同时修炼灵魂力量，使元神逐渐壮大。

此阶段需掌握呼吸吐纳之法，以气养神，以神驭气，达到气神相融的境界。

第三境灵海无边：灵海乃修士体内储存真元之处，此阶段需拓宽灵海，增加真元储量，同时修炼灵识，使之覆盖更广范围。

修炼者需感悟天地灵气流动之奥秘，引导灵气汇聚于灵海，形成浩瀚无垠的灵力之海。

柳如是眉头微皱，他猜想后面的六层可能需要自己真正的踏上修行路才能观阅。

“吱呀。”

一道老旧的推门声打断了柳如是的思绪，她扫了一眼推门之人。

芳龄十三西短袖上衣、长裤，梳着丫鬟髻。

小丫鬟急急忙忙的跑了过来。

“小姐，永乐镇的叶少爷带着他的父亲和几位供奉来家里退亲了。”