第346章 莫悲，你是最棒的，你能行。（2/2）

“我们需要加强心理建设啊，内心平静了，根本就不用担心岳历那小子，只可惜这里没有心理辅导班啊。”

莫离笑着叹气道。

“那我要怎么加强你说的心理建设呢？”莫悲好奇地问道。

“胸有成竹却又能坦然面对失败和挫折，不轻易被打倒；性格良好情绪稳定心境平和，世界风狂雨暴，我自云淡风轻；意志坚定不随波逐流，决策果断不依赖他人，人际关系和谐，不畏惧与他人合作和争斗。”

莫离又想了想，将心理学上的健康标准一股脑地背了下来。

“可这些光是听上去就很难，根本无从下手啊。”

看着莫离口若悬河，莫悲瞪大了眼睛。

“其实很简单，首先就是要对自己充满自信，可以从最简单的心理暗示开始，你可以在每天早上起床后，大声对自己喊三声，莫悲，你是最棒的，你能行。”莫离决定先培养莫悲的自信，从最基础的自我暗示开始。

“啊，这样不是有点像是你说的神经病吗？听上去好羞耻。”莫悲尴尬地说道。

“你觉得难为情，就是你的内心在作祟，你必须将自己原有的心理防线给击溃，才能亲手建立起新的真正属于自己的壁垒。”

莫离握紧了拳头做加油状，样子看上去十分中二。

“哦。”莫悲似信非信地点点头。

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