第68章（1/2）

只要这群青年的胆量，耐心都足够，韩动就有信心带他们干掉山下正仁，在青云县的土地上扬名立万！

一夜无话，第二天一大早，韩动没有惊动两女，随便吃了点东西，就带着自己的装备来到村口跟一众兄弟集合。

“都准备好了吗？”

韩动扫视着处于立正状态下的众人，笑着说道。

“时刻准备着！”

这是韩动教他们的，喊起来也是有模有样。

“好，看你们一个个背着箩筐，像是准备好了！我有在先，我只会训练精英，不会接受垃圾！”

韩动一个转身，冷冷的说道：“是骡子是马，都拉出来溜溜！向后转！目标深山！跑步前进！”

一众青年个个神色怪异，虽然都有点不适应，但本着大家都一样，丢人的不止我自己这种心态，倒也没人说什么。

跑进山里的时候，包括韩动在内，所有人都已经筋疲力尽。

韩动很清楚自己现在的最大弊端，那就是气力不够，耐力不足！

平时打一些普通人，韩动的实力可以秒杀，自然看不出来。

可一旦面对可以一较高下的高手，如果气力不足，就很可能在长时间对垒时，败下阵来。

原地休息了几分钟，韩动就让众人把箩筐里的东西全都拿出来，放在地上。

然后由他统一分配，在箩筐里放上了很多大小不一的石块。

他放石块很有规律，像李大虎这种身强力壮的，就多放一些，至于麻子这种条件比较差的，就放少一点。

任何一种训练，都是从体能开始的！

当体能接近枯竭时，剩下的训练就全凭意志，也更容易形成肌肉记忆。

韩动对这一套方案非常清楚。