第一百六十章 桩功（1/2）

我的广州姐姐第一百六十章 桩功：准备有声小说在线收听

“不用谢，这是你应得的。”云虚老道笑了笑，摆了摆手，“今天我再为你施一次针，巩固一下疗效。之后你就按照我传授的‘养气桩功’修炼，配合食疗，多吃润肺的食物，比如百合、银耳、雪梨之类的。半年后，你的病就能根治，武功也能更上一层楼。”

林浩再次道谢，然后躺在床上，让云虚老道为他施针。

这一次施针，林浩没有睡着，他能清晰地感觉到，银针刺入穴位的瞬间，一股温热的气流从穴位涌入，顺着经脉，流遍全身。

原本淤积的气血，仿佛被疏通了一般，浑身舒畅。

他能感觉到，肺部的不适在一点点消失，后背的伤口也在一点点愈合。

施针结束后，三人告别了云虚老道，沿着山路下山。

林浩走在前面，脚步轻快，再也没有了之前的气喘吁吁。

他回头看着周晓雯和苏婷，脸上露出了久违的笑容，阳光洒在他的脸上，显得格外温暖。

回到广州后，林浩按照云虚老道的嘱咐，每天早晚都会练习“养气桩功”。

这套桩功看似简单，只是几个简单的站立姿势，但修炼起来却并不容易。

一开始，林浩总是静不下心，站了没几分钟，就觉得浑身难受，心里烦躁得厉害。

他总想着货运站的事，想着公司的事，想着那些还没解决的问题。

周晓雯就陪在他身边，给他扇扇子，轻声安慰他：“别急，慢慢来，心要静。把那些烦心事都放下，专注于自己的呼吸。”

苏婷则会给他准备好润肺的汤品，百合莲子汤、银耳雪梨汤、冰糖炖燕窝，每天换着花样做，让他补充营养。

林浩咬着牙，坚持了下来。他每天早上五点起床，在院子里站桩，感受着清晨的第一缕阳光，听着鸟鸣声，闻着花香，渐渐静下心来。

他能感觉到，体内的气息在缓慢流动，像一条小溪，滋润着干涸的土地。后背的伤口和肺部的不适也在一点点减轻。

他严格按照老道的嘱咐，戒急戒躁，不再轻易动怒，也避免了剧烈运动。

遇到事情，他不再像以前那样冲动，而是冷静思考，交给苏婷和王猛去处理。

他发现，这样不仅能让自己的身体得到休养，还能让公司和货运站的事务处理得更加井井有条。

浩宇集团的事务，他也只是偶尔过问，更多的时间，是用来修炼和调理身体。

他看着苏婷和周晓雯忙碌的身影，看着她们把公司和货运站打理得有声有色，心里很是欣慰。

一个月后，林浩的咳喘症状已经基本消失，只有在阴雨天偶尔会轻微发作。

他能明显感觉到，体内的气息比以前更加顺畅，以前因为刚猛过盛而堵塞的经脉，也在一点点疏通，暗劲似乎也有了增长的迹象。

他站在院子里，打了一套八极拳。

这一次，他不再像以前那样刚猛，而是柔中带刚，拳风不再凌厉，却带着一股沉稳的力量。

一拳打出，气流涌动，浑身舒畅。

他能感觉到，每一拳都充满了力量，却又不会伤及自身。