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依赖型人格(1/2)

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看到心理学上有一种说法,叫依赖型人格。

对里面感触最深的一点是:

会不自觉地依靠别人的看法来评定自己。

简单说,就是太过依赖别人的看法。

就好比:

刚才走路玩手机,没注意到对方,他会不会觉得我没打招呼很不礼貌?

有自己的事情要做,所以拒绝了别人的请求,他会不会觉得我在找借口?

别人的一点点否定就会让自己全盘皆崩。

自卑感有时候会很强烈。

觉得别人做什么都比自己好。

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