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第806章 戒烟堂(九)(2/2)

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地府小鬼修行记第806章 戒烟堂(九):准备有声小说在线收听

他决定在离开前挑选出几位身强力壮且成功戒烟的壮年男子,教他们一些拳脚功夫。这样一来,即便他离开了,这些人也能帮助笑笑和尽欢维护戒烟堂的安全。

二日,一大早,他将挑选出来的十位带到后山的空地,这里树木稀疏,地面平坦,正是练武的好地方。

裴尧先是让他们活动筋骨,做些压腿、弯腰的准备动作,看着他们略显僵硬的姿态,他耐心地一一纠正:“膝盖再弯一些,腰背挺直,对,气息沉下去。”

待众人活动开了,裴尧便开始教授基础的拳脚。他先示范了一套简单的长拳,动作舒展,刚劲有力,每一招一式都讲解得清晰明了:“这招叫‘弓步冲拳’,前脚弓,后脚蹬,出拳要快、准、狠,力从腰发,贯穿手臂。”他一边说着,一边放慢动作,让众人看清楚发力的要领。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!那十位壮年男子,大多是常年劳作的庄稼汉,虽然身体结实,但对拳脚功夫一窍不通。起初,他们出拳歪歪扭扭,步伐也跟不上节奏,不是重心不稳差点摔倒,就是动作变形引得旁人发笑。

裴尧也不急躁,一个动作一个动作地教,一个人一个人地指点。“大哥,你这马步扎得太浅了,像踩在棉花上,怎么能稳?来,膝盖再往下蹲,臀部往后坐,想象自己坐在一个板凳上。”他走到一个身材敦实的汉子身边,伸手按了按他的肩膀,“对,就这样,坚持住,感受腿部肌肉的发力。”

汗水很快浸湿了众人的衣衫,阳光透过树叶的缝隙洒下来,在地上投下斑驳的光影。但没有人叫苦叫累,他们眼神专注,一招一式都学得格外认真。

他们知道,裴尧教他们功夫,是为了保护戒烟堂,也是为了保护他们自己和家人。

颜笑翻看着登记册与尽欢核对每一位戒烟者的情况,“第一批五年以内的都已经成功戒掉大烟,其中有两位自愿留下来,其余的都已经回家。”

颜笑指着两个名字,道:“留下来的是临江与张渝两位?”

尽欢点点头,“对。五年到十年之间戒成功的只有五位,他们都选择留了下来。十年以上的目前还没有戒烟成功的。”

“慢慢来,不急,他们抽大烟的时间长,想要彻底戒掉并非易事。”颜笑

将登记册轻轻合上。“只要有一个成功的,就说明这条路没错。”

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