微笑面对生活（2/2）

“既然不能结婚，那就同居。”这句话本来很好笑，但是，在该悲伤时，格拉斯先生还能开口说出这样黑色幽默的话，把他们悲伤的气氛一下驱散了不少，而这对父女也很快由丧失亲人的伤痛中走了出来。

这对父女对待悲伤的态度值得我们学习，面对悲伤，我们总是习惯把自己久久沉浸于其中而不能自拔，其实，这并不可取。试想一下，有谁愿意看着自己至亲至爱的人整天愁绪满怀、悲伤不已呢？

事实上，快速脱离悲伤并不表示不爱自己的亲人，相反，正是因为他们深切地怀念着、爱着，所以，才要更快乐地生活，因为当爱我们的人看到我们终日以泪洗面的时候，他们也在经历着同样的痛苦。

试着把自己从悲伤中解脱出来吧。快乐地度过每一天，相信这才是你的亲人最愿意看到的一幕——即使他已在天堂里。

释放自己的情感。当我们悲伤时，不要装作很快乐的样子，而把真实的情感隐藏起来，悲伤时就说出来，或者大声地哭出来，隐藏真实的感受是非常有害健康的行为，但是，一定要记住，当宣泄完了以后，一定要从悲伤中走出来，继续快乐地生活，快乐才是生活的主旋律。

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