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第四百三十五章 好说话的赵卫红?【求订!求月票!(2/2)

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以区队为单位,进行五公里训练。

每个区队前三分之一跑完的学员,立马就可以开始休息,剩下的学员则需要在短暂的休整后,继续训练,依旧是前三分之一跑完的休息。不断循环。

除了极少数体能垫底的学员,绝大多数学员都要乐开花了,心说赵班长果然通情达理!

跑得快,就意味着素质强,素质强就应该少训练,多休息,非常合理嘛!

想来赵班长每天的训练强度,都不是很高,也是因为这个原因吧?

当然,也有人意识到了这个训练安排中存在的天坑。

要是没能跑进前三分之一,那就得继续训练。

一个五公里,学员们可能还不当回事。

可要是两个。三个甚至是十几个五公里呢?

那还不得给人跑昏过去?

但在短暂的思考后,新学员们看着一脸温和的赵卫红,纷纷又打消了心中的顾虑。

就算是第一次没跑进前三分之一。

那第二次,第三次,也总该跑进去了吧?

三趟下来,无非也就是十五公里。

用这么“小”的代价,结束今天下午体能训练,各位新学员还是感觉非常划算的!

念及于此,新学员们纷纷将心中的顾虑抛到了九霄云外,一边为赵卫红的“善解人意”而拼命鼓掌,一边摩拳擦掌,誓要在第一轮五公里的训练中,就跑进前三分之一,然后痛痛快快的开始休息!

再看看一旁看热闹的各位老学员,见新学员们表现的这么激动,纷纷露出了不怀好意的笑容,有些人甚至还露出了非常沉痛的表情,也不知是想到了什么。

“好了好了。”

“既然大家的训练势头这么高,那我就不废话了。”

“一区队,二区队,上道!”

“其他区队,原地俯卧撑!”

一众新学员:“!!!”

“赵班长,咱们刚刚不是说,今天下午只练跑步吗?”

“怎么还有俯卧撑的事呢?”

闻,赵卫红瞥了一眼这个没打报告,就开口讲话的新兵,依旧十分热情的回答道。

“是啊。”

“今天主要的训练内容,就是跑步!”

“但一个跑道,也跑不开咱们这么多人,只能轮着上。”

“那别人训练的时候,你要是闲着,会不会不太好?”

听赵卫红这么一说,各位新学员挠着头,感觉赵卫红说的确实很有道理,一时间根本找不出反驳赵卫红的说辞。但他们总觉得。这里好象有什么地方,不大对劲

然而赵卫红根本没打算给他们细想的时间,直接笑眯眯的宣布道。

“各位同志,来到咱们学校的时间也不短了,各位班长天天都要强调的请示报告制度与队列纪律,大家应该都知道的吧?”

“由于刚刚那位同志,发之前没有打报告。”

“原本五十个一组的俯卧撑训练,现在加到一百个一组。”

“训练是非常严肃的事,我希望大家无论如何,都能严肃的对待训练。”

“能不能做到?”

此一出,一道道宛若刀子般的目光,落到了先前出声的新学员身上。

而队列里,也随之响起了一阵宛若山呼般的回应声。

“能!”

本来一百个一组的俯卧撑训练,已经超出新学员们平时的训练强

度了。

但听赵卫红这么一说,新学员们非但没有升起抵触情绪,反而还觉得赵卫红做得很对!

不愧是能拿到军运冠军的传奇人物,温和的同时却又很有原则。

如果不是刚刚那个学员没有打报告,现在他们就应该是进行五十个一组的俯卧撑训练,对比平时可舒服多了!

而赵卫红接下来的话,更是彻底坐实了他在新学员心中“温和体贴,善解人意”的高大形象!

“不过,一百个一组,对于你们来说强度确实有点高。”

“这样,我们今天不搞什么集体作业。”

“也是和跑步一样的规矩,一百个俯卧撑,以班为单位,前三分之一做完的人可以休息一段时间,剩下的人则是要继续训练。”

“动作一定要标准,不然各位班长罚你们重做,可别怪我没提醒你们!”

说到这,赵卫红对着新学员们笑了笑,随即以高亢嘹亮的嗓音下达了

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